Позитивные индикаторы в экономике

Переживаете насчет того, что можете столкнуться с безработицей? Это постоянная тема дня в новостях… и об этом всегда говорится так, будто наступает конец света. Но тот вид безработицы, с которым мы сталкиваемся сегодня, на самом деле является позитивным экономическим индикатором. По правде говоря, только безработица, являющаяся результатом перехода к новым технологиям, может создать новые рабочие места и помочь вырастить экономический пирог для всех.

Далее »

То, что Вы прочитаете в этой статье может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом радикально изменит Вашу судьбу и судьбу Ваших близких. Текст переведен на русский язык и напечатан с фонограммы с сохранением авторской лексики. Доктор Уоллок популярен сейчас в Америке. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии.

Далее »

В.А. Тутельян (Директор Института питания Российской Академии медицинских наук, профессор, академик РАМН)

“Регулярное использование БАД – это лучшее, что сегодня может сделать человек для своего здоровья”.

“В настоящее время есть все основания полагать, что наиболее быстрым, экономически приемлемым и научно обоснованным путем решения проблемы рационализации питания населения является широкое применение в повседневной практике биологически активных добавок к пище (БАД). БАДы являются частью правильного, здорового питания человека. Изменив структуру питания, повысив его качество, мы можем улучшить своё здоровье, а главное – здоровье своих детей”.

Далее »

Если бы меня спросили, какая область в проблеме питания является наиболее недопонимаемой, я бы сразу ответил, что это – неумение правильно понять и интерпретировать симптомы и изменения, которые следуют за переходом к более правильной программе питания.

Далее »

Здоровое питание – основа здоровья

Наше здоровье напрямую зависит от состояния пищеварительной системы, которое, в свою очередь, связано не только с качеством употребляемых продуктов, но и с периодичностью приема пищи, а также с особенностями процесса ее переваривания и усвоения. Различные этапы переваривания пищи, объединяемые общим термином “пищеварение”, можно сравнить с работой химической фабрики, состоящей из нескольких лабораторий, перерабатывающих сырье и производящих топливо. Эта фабрика вырабатывает энергию на основе различных компонентов пищи: белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей, олигоэлементов, ферментов, воды…

Далее »

Споры о БАДах не прекращаются. Недоверие, одобрение, полное неприятие, восторженные отзывы – все перемешалось в общем котле мнений. В чем же истина? Давайте попытаемся разобраться вместе.

Далее »

Было время, когда на стенах наших поликлиник и аптек можно было увидеть плакаты с изображением огромного шприца и устрашающей надписью: “Витамины – это лекарства, применяйте их только по назначению врача”.

В стране, где витаминные дефициты имеют массовое распространение и преследуют человека на протяжении всей его жизни – от ранних лет и до глубокой старости, мы почему-то больше всего боимся, как бы не “переесть” витаминов, как бы не перенасытить ими организм, не вызвать “гипервитаминоз”.

Далее »

Витамины занимают важное место в нашей жизни как один из основных факторов нашего здоровья. Они оберегают нас от многих недугов, делая сильными и здоровыми. И от нас требуется такое же внимательное отношение к витаминам – залогу нашего здоровья и долголетия.

Далее »

Такие понятия как “биологически активные добавки к пище”, “нутрицевтики”, “парафармацевтики” вошли и в нашу повседневную жизнь, и в современную медицину сравнительно недавно. В то же время, эмпирический, культовый, интуитивный поиск и применение с лечебно-профилактическими целями различных биологически активных природных компонентов растительного, животного и минерального происхождения известны с древнейших времен.

Далее »

В последнее время на полках магазинов появляется все больше продуктов питания, которые за счет специальных добавок или особой рецептуры обладают профилактическими и оздоровительными свойствами. Их обычно называют функциональными, или обогащенными.

Далее »

Многие уверены, что все необходимое для здоровья изначально содержится в продуктах, которые мы едим, и категорически не готовы глотать таблетки, когда не больны. Поэтому одни встают на тропу войны с биодобавками, а другие считают их панацеей от всех болезней.

Далее »

Тревожная статистика

Неумолимая статистика свидетельствует, что человечество движется в сторону ожирения… Обилие жирной пищи в рационе населения поставило человечество перед одной из самых непростых эволюционных проблем. За последние 20 лет средний вес человека значительно вырос. Если в 1980 году средний мужчина весил 73,7 килограмма, а женщина – 62,2, то теперь эти показатели составляют соответственно 81,6 и 68,8 килограмма. Во многих странах половина населения страдают клиническим ожирением, а более половины жителей имеют избыточный вес. Ситуация настолько серьезна, что в некоторых случаях, по мнению медиков, родители могут пережить своих толстеющих детей. При этом излишняя полнота свойственна не только жителям богатых западных стран – это не меньшая проблема даже там, где, казалось бы, население должно страдать от голода. По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня лишь 5% болезней на земном шаре связаны с недоеданием, а 95% – с перееданием. Пищевые продукты стали настолько дешевыми, что даже беднейшие слои населения в развитых странах подвержены болезням цивилизации. Об этом свидетельствует, в частности, рост двух заболеваний, вызванных чрезмерным потреблением неподходящей пищи: ожирение и разрушение зубов. Эти нарушения сейчас гораздо более распространены среди бедняков, чем среди обеспеченных людей, чего до индустриальной революции не отмечалось.

Далее »

“Иисус, скажи, почему мы болеем и как нам быть здоровыми?” На что Иисус им ответил: “Вы забыли, что Вы дети Матери-природы и ее ангелов Света, Воды, Воздуха и Пищи. Поистине говорю Вам: внутренняя грязь – еще большая грязь, чем грязь наружная. Поэтому тот, кто очищается лишь снаружи, оставаясь нечистым изнутри, похож на гробницу, украшенную блестящей живописью, но внутри заполненную грязью и мерзостью”.

По последним мировым статистическим данным, большой процент различных заболеваний вызван нарушениями питания. Это связано с низким качеством многих продуктов, а также с применением некоторых методов переработки и хранения, снижающих их пищевую и биологическую ценность. Помимо этого, многие продукты загрязнены минеральными удобрениями, большими дозами консервантов, химических красителей. Мы зачастую не в состоянии контролировать содержание агрессивных токсических веществ в употребляемой нами пище, а они, попадая в организм, отравляют и разрушают его.

Далее »

Недостаточное потребление витаминов и микронутриентов – массовый и постоянно действующий фактор, оказывающий отрицательное воздействие на здоровье и жизнеспособность населения. Лаборатория обмена витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН регулярно проводит выборочную оценку обеспеченности витаминами взрослых и детей, страдающих хроническими заболеваниями. По полученным данным, дефицит витаминов характерен для всех регионов России, носит всесезонный характер, обнаруживается практически у всех групп населения независимо от возраста, профессии и места проживания.

Далее »